Toppresultaten från fystesterna: "Sporrar varandra"
Publicerad:

Herrlaget har i dagarna gått igenom sedvanliga fystester inför säsong 2025/2026 – tester som alltid görs på försäsongen – och vi kan här presentera de främsta resultaten.
Det är ett digert testbatteri som MoDo Hockeys spelare ska beta av under barmarksträningen, för att stämma av att träningen ger önskade resultat och för att reda ut vilka delar som spelarna individuellt behöver fokusera mest på framåt i träningen.
Testerna är gjorda denna vecka och nedan har vi radat upp de tre främsta resultaten i respektive test.
Fystränare Joakim Bäckström är belåten med spelartruppens prestationer.
– Generellt så är det en väldigt fin grupp med spelare. De är väldigt ambitiösa och jobbar hårt varje dag – och testvärderna visar samma sak. Det ser väldigt bra ut, säger Bäckström.
Den som sticker ut mest och har presterat bäst överlag är Jakob Norén, som toppade inte mindre än tre av de åtta testerna och hade sex pallplatser. Ett resultat som är anmnärkningsvärt är också Sverre Rönningens 575 på MaxWatt-testet på cykel, ett nytt prydligt MoDo-rekord. Jacob Bjerselius nådde 550 i samma test vilket också är i framkant.
På sprintarna höll det mer rutinerade gardet sig framme och visade prov på explosivitet – Oscar Pettersson, Sebastian Ohlsson och Jesper Olofsson snodde alla pallplatser på både 10 och 20 meter.
Notera att samtliga spelare inte är på plats ännu och att alla därför inte var med på testerna. Flertalet av de senaste veckornas nyförvärv landar i augusti, och Milton Gästrin har varit i USA på NHL Scouting Combine och deltog inte heller.
TOPP 3 RESULTAT
MaxWatt | Vertikalhopp (CMJ) | ||
575 watt | Sverre Rönningen | 65,9 cm | Jakob Norén |
550 watt | Jacob Bjerselius | 62,6 cm | Jesper Olofsson |
525 watt | Jakob Norén & Ebbe Lundberg | 61,5 cm | Calle Mattsson |
Watt per kg | 10 meter sprint | ||
6,19 | Jakob Norén | 1,64 sek | Oscar Pettersson |
5,98 | Jacob Bjerselius | 1,65 sek | Sebastian Ohlsson |
5,88 | Hugo Hallin | 1,65 sek | Jesper Olofsson |
VO2 testvärde | 20 meter sprint | ||
61,1 | Hugo Hallin | 2,83 sek | Jesper Olofsson |
60,1 | Jakob Norén | 2,86 sek | Sebastian Ohlsson |
59,0 | Oliwer Svensson Bergfors | 2,87 sek | Oscar Pettersson |
Illinois Agility Test | Start/stopp 3x45 sek | ||
14,81 sek | Jesper Olofsson | 524 meter | Jakob Norén |
14,87 sek | Oscar Pettersson | 519 meter | Hugo Hallin |
14,95 sek | Jakob Norén | 515 meter | Oscar Pettersson |